TALLERS D’AUTOCONEIXEMENT:

HABILITATS PERSONALS

Habilitats personals

El cultiu de l’atenció conscient permet restablir el contacte amb un mateix i aprendre de l’experiència que brinda cada moment. Es persegueix el desenvolupament de les pròpies habilitats personals per potenciar la nostra excel·lència.

  • - GESTIÓ DE LES EMOCIONS: auto-coneixement i coneixement emocional del client
  • - COMUNICACIÓ EMOCIONAL: respirar, sentir, expressar
  • - PENSAMENT ADAPTATIU: respostes creatives més enllà dels límits
  • - GESTIÓ del CANVI: el canvi en positiu, un eina de creixement
  • - GESTIÓ de la INCERTESA: convertir debilitats en oportunitats
  • - MOTIVACIÓ: alineació de la visió, missió i valors
  • - CÀRREGA i DESCÀRREGA: distensió física, mental i emocional
  • - ORIENTACIÓ a OBJECTIUS: on som? on volem ser?
  • - PNL: el prodigi de l’experiència humana
  • - TÈCNIQUES de CLOWN: auto-coneixement, desinhibició i expressió
  • - DOMINI CORPORAL: connexió moviment-emoció
  • - TÈCNIQUES TEATRALS: obrir els sentits (veu, cos, escolta, presència, projecció…)

 

Tornar